erholen

Verb (Tunwort)

Aussprache

Lautschrift (IPA): [ ɛɐ̯ˈhoːlən ]

Silbentrennung

er‧ho‧len

Definition bzw. Bedeutung

sich entspannen
von einem schlechten Zustand zu einem besseren übergehen; wieder gesund werden

Begriffsursprung

Strukturell Derivation (Ableitung) zum Verb holen mit dem Derivatem er-, es gab das Kompositum allerdings bereits im Mittel- und Althochdeutschen mit umfangreicherer Bedeutung.

Konjugation

Präsens: erhole, du erholst, er/sie/es erholt
Präteritum: ich erholte
Konjunktiv II: ich erholte
Imperativ: erhole! (Einzahl), erholt! (Mehrzahl)
Partizip II: erholt
Hilfsverb: haben

Anderes Wort für erholen (Synonyme)

(sich) berappeln (ugs.):: wieder zu sich selber, seinem gewöhnlichen Ich finden
neu erstellen
regenerieren:: aus eigener Kraft wiederherstellen; etwas wieder benutzbar machen
(sich wieder) sammeln (ugs.):: anhäufen; sich auf etwas konzentrieren, die Gedanken ordnen
wiederherstellen:: etwas in einen früheren Zustand bringen; jemanden heilen; gesund machen
(sich) wieder beleben
auferstehen:: als Toter wieder ins Leben zurückkommen; wieder aufleben, erstarken
aufleben:: neue Kraft, Energie, Lebendigkeit zeigen
(sich) aufrappeln (ugs.):: sich endlich mit großer Willensanstrengung überwinden, etwas zu tun; sich unter Mühen (aus dem Sitzen oder Liegen) erheben, wieder aufstehen
(sich) aufrichten:: etwas bauen; etwas oder jemanden in die physikalisch aufrechte Lage bringen
erstarken:: an Kraft, Umfang, Bedeutung zunehmen (stärker werden)
geheilt werden
genesen:: wieder gesund werden
gesund werden
gesunden:: nach einer Krankheit wieder gesund werden; wieder eine gute, wünschenswerte Situation erreichen
(sich) hochrappeln (ugs.):: unter (oft körperlichen) Schwierigkeiten (nach zum Beispiel einem Misserfolg, Schlag oder Krankheit) wieder hochkommen
(sich kurz) ausruhen:: (nach einer Anstrengung) Ruhe gönnen; sich erholen, entspannen
ausspannen:: den Partner wegnehmen, abspenstig machen; Extremitäten ausstrecken
eine Pause einlegen
eine Ruhepause einlegen
entspannen:: den eigenen Körper und Geist von innerer Spannung freimachen; eine Situation entschärfen, die Eskalationsgefahr mindern
Pause machen
pausieren:: ein Vorhaben vorübergehend ruhen lassen; eine Pause einlegen
Rast machen
rasten:: an eine vorgesehene Position springen und dort durch einen Sperrmechanismus gehalten werden; sich ausruhen, (bei körperlicher Anstrengung) eine Pause einlegen
relaxen (Anglizismus):: sich von einer körperlichen und/oder emotionalen, geistigen Anstrengung oder Anspannung befreien und neue Kraft schöpfen
verschnaufen:: eine Pause einlegen, um sich zu erholen
(jemandem) geht es besser
(wieder) (ganz) gesund werden
(wieder) auf die Beine kommen (ugs.)
auf dem Weg der Besserung (sein)
(sich) auskurieren:: (etwas, jemanden, sich) wieder vollständig gesund, heil werden lassen
rekonvaleszieren (fachspr., lat.):: nach Krankheit wieder gesund werden
überwinden (Krankheit):: ein Hindernis überqueren; mit etwas Schwierigem fertig werden
wiederhergestellt werden
(die) Beine hochlegen (auch figurativ)
(die) Füße hochlegen (fig.)
(es sich) bequem machen
(sich) auf die faule Haut legen (ugs.)
(sich) einen (faulen) Lenz machen
(sich) festhalten an (ugs., scherzhaft-ironisch)
abchillen (ugs., jugendsprachlich)
abflacken (ugs.)
abhängen (ugs.):: (von geschlachteten oder erlegten Tieren) lagern, bis sich die Totenstarre löst; abhängen von: angewiesen sein auf; die Hilfe oder Unterstützung von etwas/jemandem brauchen
ablockern (ugs.)
abschalten (ugs.):: intransitiv, umgangssprachlich, übertragen: die Konzentration verlieren, nicht bei der Sache sein, unaufmerksam sein; intransitiv, umgangssprachlich, übertragen: für eine gewisse Zeit nicht an Stressiges, Berufliches, Sorgen, Negatives denken
abschimmeln (derb)
absicken (ugs., jugendsprachlich)
chillen (ugs.):: jugendsprachlich: sich entspannen, ohne einer bestimmten Betätigung nachzugehen
Däumchen drehen (ugs., sprichwörtlich)
faulenzen:: nichts tun, es sich gutgehen lassen, faul sein
flacken (ugs., süddt., österr.)
flohnen (ugs., schweiz.)
gammeln (ugs.):: entspannen, nichts tun; verderben, vergehen, faulen
herumgammeln (ugs.):: seine Zeit nicht mit einer (sinnvollen) Beschäftigung, sondern mit Müßiggang verbringen
herumhängen (ugs.)
herumlungern:: ohne (sinnvolle) Beschäftigung sein
(ein) Lotterleben (führen) (scherzhaft)
lungern (ugs.):: ein starkes Bedürfnis nach etwas haben, etwas herbeisehnen; in der Gegend rumstehen, ungezwungen rumsitzen
nichts tun
nichts zu tun haben (ugs.)
rumfaulenzen (ugs.)
rumgammeln (ugs.):: seine Zeit nicht mit einer (sinnvollen) Beschäftigung, sondern mit Müßiggang verbringen
rumlungern (ugs.)
rumsandeln (ugs., bayr., süddt.)
untätig sein

Sinnverwandte Wörter

normalisieren:: die Lautstärke einer Tonaufnahme auf eine bestimmte Höhe bringen; in den Zustand zurückkehren, der als der normale, ursprüngliche angesehen wird
verbessern:: besser machen; die Qualität steigern; korrigieren; berichtigen; nach Fehlern suchen und diese entfernen
wiedererlangen:: etwas, das man besaß, wieder in seinen Besitz bringen

Gegenteil von erholen (Antonyme)

ausflippen:: sich außerhalb der Normen begeben, Wohlverhalten und Anpassung aufgeben; starke Gefühle der Begeisterung oder Freude sichtlich ausleben
ausrasten:: ausruhen; die Beherrschung verlieren
eskalieren:: eine problematische Situation in der Hierarchie weiter nach oben tragen, damit sie dort gelöst werden kann; etwas stufenmäßig steigern, verschärfen
hetzen:: (ein abgerichtetes Tier, übertragen die Polizei oder Ähnliches) auf jemanden loslassen, dazu veranlassen, auf jemanden loszugehen/jemanden zu verfolgen; Hass hervorrufen gegen jemanden/etwas, Stimmung machen gegen jemanden/etwas
stressen:: unter Druck setzen; jemanden psychisch belasten; Stress auslösen
verschlimmern:: etwas schlimmer machen; schlimmer werden

Beispielsätze

Seit dem Zusammenbruch der DDR erholen sich viele ehemals stark belastete Flüsse langsam wieder, in den meisten trifft man sogar schon wieder verschwunden geglaubte Fischarten an.
Die Wirtschaft hat sich von der Krise schnell wieder erholt.
Ich erhole mich vom Stress der letzten Tage.
Der Ölpreis hat sich wieder erholt.
Frohe Feiertage und erholt euch schön!
Wie haben Sie sich davon erholt?
Der Markt erholte sich.
Wir haben uns den Nachmittag über im Garten erholt.
Er erholte sich.
Kann Tom bei Ihnen bleiben, während er sich von seiner Verletzung erholt?
Er erholte sich schnell.
Er hat sich schnell erholt.
Er hat sich von dem Schock erholt.
Erst nach fast zwei Wochen hat sich Johannes von seiner Krankheit erholt.
Hast du dich von dem Schock erholt?
Die Pflanze erholt sich innerhalb kürzester Zeit.
Maria erholte sich nur langsam von dem Schock.
Tom erholt sich.
Tom hat sich erholt.
Tom hat sich wieder erholt.

Praktische Beispiele aus der Medienlandschaft

Aber das ist normal, wenn die Belastung dermassen hoch ist und ich wenig Zeit habe, mich zu erholen.
Allerdings scheinen sich die Tiere bei einer Koinfektion schneller von der Infektion mit SARS-CoV-2 zu erholen.
Aber dennoch hat dieses Debakel, von dem sich die Union möglicherweise nie mehr vollständig erholen wird, tiefer gehende Ursachen.
Aber beim 100-Meter-Lauf weißt du, dass es dir zehn oder 30 Sekunden nach dem Ziel wieder bessergehen wird, dass sich dein Körper erholt.
Aktuell zeigt sich der Euro erholt bei etwa 1,0960 Dollar.
Aber kann man sich so überhaupt noch erholen?
Abdelhaks Bruder Abderrahim bewahrt die Erinnerung an seinen kleinen Bruder, der sich laut der Ärzte nicht wieder erholen wird, im Herzen.
Adidas hat sich im vergangenen Jahr nach einem Gewinneinbruch wieder erholt - davon profitieren auch die Anleger.
Ab Mitte der 1980er Jahre habe sich die musikalische Vielfalt bis etwa 2010 wieder erholt, schreiben sie.
Aktuell zeigt sich die Gemeinschaftswährung leicht erholt bei 1,2698 Dollar.
1989 erleidet Erwin Hymer einen Schlaganfall, von dem er sich nie ganz erholt.
Die Texaner zeigten sich damit gut erholt von der Niederlage bei den New York Knicks.
Auch andere europäische Börsen erholen sich etwas von den Abstürzen der vergangenen Tage.
Damit erholen sich die US-Anleihen etwas von den Freitagsverlusten.
Dagegen dürfte sich Torwart Alexander Kuschmann von seiner Angina erholt haben.
Sie erholte sich um 6 Punkte und liegt nun bei minus 6,5 Punkten, ist allerdings weit von den Vorjahreswerten entfernt.
Doch als dieser sich von dem Schreck erholt hatte und seine Angreifer verfolgte, wurde er von Anwohnern bedroht.
Von ihrem Absturz im März hat sich die Aktie noch nicht wieder erholt.
Trotzdem beorderte er Deisler sogar auf die Tribüne, "damit er sich erholen und sammeln kann".
Seit dem Tiefststand Mitte März haben sich die Kurse der Großbanken kräftig erholt.
Dort will er sich von den Strapazen der Reise erholen.
Gut erholt zeigten sich Epcos.
Allerdings erholte er sich bald darauf und kostete über 0,9216 US-Cent.
Mexiko habe sich nach dem Währungsverfall vor vier Jahren "erstaunlich schnell erholt".
Davon hat er sich nicht mehr erholt.
Im Bintan Beach Hotel (etwas nördlich des Äquators) sollen sich im Jahr 2005 rund elf Millionen Touristen erholen.
"Natürlich wird keine Frau schöner", gibt Haaser unumwunden zu, "aber sie kommt gepflegt und erholt zurück und wirkt damit schöner."

Häufige Wortkombinationen

erhol(e) dich gut!
sich von einem (Rück-)Schlag erholen, der Markt hat sich erholt

Wortbildungen

Übersetzungen

Bulgarisch: почивам (počivam)
Englisch: relax
Französisch:
- se resourcer
- se reposer
Italienisch: ristabilirsi
Katalanisch: relaxar-se
Polnisch: odpoczywać
Portugiesisch: descansar
Rumänisch: odihni
Russisch: отдыхать
Schwedisch:
- hämta sig
- återhämta sig
Slowakisch: odpočinúť
Spanisch: relajarse
Tschechisch: odpočinout
Ungarisch: kipiheni magát

Was reimt sich auf erholen?

Wortaufbau

Das dreisilbige Verb erholen besteht aus sieben Buchstaben und setzt sich wie folgt zusammen: 2 × E, 1 × H, 1 × L, 1 × N, 1 × O & 1 × R

Vokale: 2 × E, 1 × O
Konsonanten: 1 × H, 1 × L, 1 × N, 1 × R

Eine Worttrennung ist nach dem R und O möglich.

Das Alphagramm von erholen lautet: EEHLNOR

Buchstabiertafel

Entsprechend der deutschen Buchstabiertafel für Wirtschaft und Verwaltung (DIN 5009:2022-06) wird das Wort folgendermaßen buchstabiert:

Essen
Rostock
Hamburg
Offenbach
Leipzig
Essen
Nürnberg

In Deutschland ebenfalls geläufig ist die Buchstabierung nach dem postalischen Buchstabieralphabet von 1950:

Emil
Richard
Heinreich
Otto
Ludwig
Emil
Nordpol

International ist das englischssprachige ICAO-Alphabet (kein „ẞ“ und keine Umlaute) anerkannt:

Echo
Romeo
Hotel
Oscar
Lima
Echo
November

Heute vorwiegend nur noch als Funkfeuer in der Luft- und Schifffahrt gebräuchlich ist der Morsecode (auch Morsealphabet oder Morsezeichen genannt):

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Scrabble

Beim Scrabble gibt es 10 Punkte für das Wort.