trainieren

Verb (Tunwort)

Aussprache

Lautschrift (IPA):[ tʁɛˈniːʁən ]

Silbentrennung

trainieren

Definition bzw. Bedeutung

Mithilfe gezielten Übens seine (zum Beispiel körperliche oder geistige) Leistungsfähigkeit erhöhen, häufig vor Antreten eines Wettbewerbs.

Konjugation

  • Präsens: trainiere, du trainierst, er/sie/es trai­niert
  • Präteritum: ich trai­nier­te
  • Konjunktiv II: ich trai­nier­te
  • Imperativ: trainier/​trainiere! (Einzahl), trai­niert! (Mehrzahl)
  • Partizip II: trai­niert
  • Hilfsverb: haben

Anderes Wort für trai­nie­ren (Synonyme)

(etwas) einstudieren:
durch Wiederholung lernen
ein Stück durch Üben aller Beteiligten so vorbereiten, dass es aufgeführt werden kann
(etwas) einüben:
durch Wiederholung besser werden und etwas erlernen, bis man es kann
(etwas) üben:
eine Tätigkeit wiederholen, um zu lernen und eine Fähigkeit zu erwerben
in festen Wendungen: etwas tun, äußern oder zeigen; auch und dann ein positives Verhalten/eine Tugend versuchen anzuwenden
(ein Tier) abrichten:
einem Lebewesen beibringen, etwas gehorsam zu tun, ohne dabei nachzudenken oder zu zögern
(jemanden/ein Tier) dressieren:
ein Tier (auch Menschen) abrichten, einem Tier Kunststücke beibringen
Hutmacherei: unter Dampf einen Hut formen
(jemanden/ein Tier) konditionieren (fachspr.):
einen Lernprozess durchführen, bei dem jemand lernt, auf einen zweiten Reiz (zum Beispiel einen Klingelton) zu reagieren, der einen ersten Reiz (zum Beispiel das Füttern) ersetzt hat
Material vor dem Einsatz vorbereiten; gewisse Grundeigenschaften (zum Beispiel den Grad der Trockenheit) herstellen
(sich) körperlich betätigen
Bewegung machen
(sich) ertüchtigen (geh.):
durch körperliche Bewegung fit machen oder die Fitness erhalten
durch Modernisierung die Funktionstüchtigkeit erhalten
Sport machen
Sport treiben
sporteln (ugs.):
süddt. und österreichisch sportliche Aktivitäten nicht als Leistungssport, sondern als Freizeitbeschäftigung betreiben
(sich) trimmen:
das eingestellte Zusammenspiel optimieren
etwas auf etwas trimmen, umgangssprachlich: einer Sache bewusst ein bestimmtes Aussehen oder eine bestimmte Bedeutung verleihen

Beispielsätze

  • Ich trainiere meine Muskeln jeden Tag im Fitnessstudio.

  • Der Sportler trainiert fleißig für den morgigen Wettkampf.

  • Ich trainiere.

  • Er trainiert seine Bauchmuskeln.

  • Sami hat mich trainiert.

  • Das Gedächtnis lässt nach, wenn man es nicht trainiert.

  • Meine große Schwester trainiert täglich, um abzunehmen.

  • Der Hund ist darauf trainiert, Diebe aufzuspüren.

  • Tom, du musst deinen Humor trainieren!

  • Wenn Sie nur mit dem Computer trainieren, werden Sie nie in der Lage sein, Schach zu verstehen.

  • Wie oft in der Woche trainiert die Fußballmannschaft?

  • Er trainiert.

  • Wie oft trainierst du?

  • Je mehr ich trainiere, desto besser werde ich.

  • Schwimmen trainiert die Muskeln.

  • Er trainierte, um der Beste zu werden.

  • Sie hat viel für den Wettbewerb trainiert.

  • Mein Bruder trainiert in dem Sportverein.

  • Ich trainiere gerne.

  • Tom trainiert nie.

Praktische Beispiele aus der Medienlandschaft

  • «Aber ich glaube trotzdem, dass wir eine gute Planung hatten, gut trainieren konnten», sagte er.

  • Aber jetzt konnte Rose zwei Wochen mit der Mannschaft trainieren.

  • Ab diesem Wochenende können die Mannschaften des EVF auch endlich auf dem eigenen Eis trainieren.

  • Aber dann zwölf Tage lang nur zu trainieren, ist Wahnsinn“, ärgert sich der Trainer.

  • Als Nachfolger Barlettas nach der Winterpause wird Rudi Bommer gehandelt, der zuletzt den SC Hessen Dreieich trainierte.

  • Aber Farat Toku will sicher weiterkommen und mal einen Verein trainieren, der höher spielt als in der Regionalliga.

  • Ab dem zweiten Semester trainieren Medizinstudierende der Würzburger Universität Arzt-Patienten-Gespräche.

  • Aber wir sind noch in der Vorbereitung und trainieren sehr hart.

  • Aber, und das ist mein Punkt, nicht wenn ich an diesem Tag trainieren will.

  • Aber auch Jorge wird hart trainieren, um gut in die nächste Saison zu starten", verweist Marquez auf die Konkurrenz.

  • Allerdings sei es kaum noch möglich, mit Jugendlichen so oft zu trainieren, wie es eigentlich notwendig wäre.

  • Die rot-weiß-roten Technikerinnen trainieren am Mittwoch und Donnerstag in Hinterreit.

  • Aber da durfte er immer Top-Athleten wie Maria Jose Rienda Contreras, Lara Gut oder Didier Cuche trainieren.

  • Seit fünf Monaten trainieren auch Schülerinnen und Schüler der Wuppertaler Förderschule am Nordpark im ortsansässigen Bayer-Sportverein.

  • Der Coach ließ seine Spieler extra für ein mögliches Elfmeterschießen trainieren.

Übersetzungen

Was reimt sich auf trai­nie­ren?

Wortaufbau

Das dreisilbige Verb trai­nie­ren be­steht aus zehn Buch­sta­ben und setzt sich wie folgt zu­sammen: 2 × E, 2 × I, 2 × N, 2 × R, 1 × A & 1 × T

  • Vokale: 2 × E, 2 × I, 1 × A
  • Konsonanten: 2 × N, 2 × R, 1 × T

Eine Worttrennung ist nach dem ers­ten I und ers­ten E mög­lich.

Das Alphagramm von trai­nie­ren lautet: AEEIINNRRT

Buchstabiertafel

Entsprechend der deut­schen Buch­sta­bier­ta­fel für Wirt­schaft und Ver­wal­tung (DIN 5009:​2022-06) wird das Wort fol­gen­der­maßen buch­sta­biert:

  1. Tü­bin­gen
  2. Ros­tock
  3. Aachen
  4. Ingel­heim
  5. Nürn­berg
  6. Ingel­heim
  7. Essen
  8. Ros­tock
  9. Essen
  10. Nürn­berg

In Deutschland ebenfalls ge­läufig ist die Buch­sta­bie­rung nach dem pos­ta­li­schen Buch­sta­bier­al­pha­bet von 1950:

  1. Theo­dor
  2. Richard
  3. Anton
  4. Ida
  5. Nord­pol
  6. Ida
  7. Emil
  8. Richard
  9. Emil
  10. Nord­pol

International ist das eng­lischs­spra­chige ICAO-Alpha­bet (kein „ẞ“ und keine Umlaute) an­er­kannt:

  1. Tango
  2. Romeo
  3. Alfa
  4. India
  5. Novem­ber
  6. India
  7. Echo
  8. Romeo
  9. Echo
  10. Novem­ber

Heute vorwiegend nur noch als Funk­feuer in der Luft- und Schiff­fahrt ge­bräuch­lich ist der Mor­se­code (auch Mor­se­al­pha­bet oder Mor­se­zei­chen genannt):

  1. ▄▄▄▄
  2. ▄ ▄▄▄▄ ▄
  3. ▄ ▄▄▄▄
  4. ▄ ▄
  5. ▄▄▄▄ ▄
  6. ▄ ▄
  7. ▄ ▄▄▄▄ ▄
  8. ▄▄▄▄ ▄

Scrabble

Beim Scrabble gibt es 10 Punkte für das Wort.

trainieren

Bitte je­doch stets das offi­zielle Scrabble-Regel­werk (z. B. zu Vor- und Nach­silben) beachten!

Worthäufigkeit

Das Tu­wort trai­nie­ren kam im letz­ten Jahr häu­fig in deutsch­spra­chi­gen Tex­ten vor. Die Wort­häu­fig­keit ist un­ge­fähr gleich­blei­bend. Dies hat eine Aus­wer­tung meh­re­rer Mil­lio­nen Bei­spiel­sätze ergeben.

Vorkommnisse im Sprachwörterbuch

Fuß­ball-Leh­re­rin:
weibliche Person, die eine Ausbildung absolviert hat, um eine Fußballmannschaft zu trainieren
Fuß­ball­trai­ne­rin:
weibliche Person, die eine Fußballmannschaft, meist eine Frauenfußballmannschaft, trainiert
Heim­trai­ner:
Person, die einen Sportler in seinem Heimatverein trainiert
Ju­gend­trai­ner:
Person, die Jugendliche trainiert
Lei­chen­spür­hund:
Hund, der darauf trainiert ist, an Unfall- oder Katastrophenorten Leichen zu finden
Ret­tungs­mann­schaft:
Gruppe von Personen, die für Rettungsaktionen trainiert ist
Ski­gym­nas­tik:
Sport: Gymnastik, die den Körper für die speziellen Anforderungen des Skifahrens trainiert
Stu­dio:
Raum, in dem Sport oder Tanz trainiert wird
Trai­nings­mög­lich­keit:
Art, wie trainiert werden kann; Möglichkeit, bestimmte Übungen/Routinen zu trainieren
Gelegenheit/Voraussetzung, dass trainiert werden kann
Trüf­fel­hund:
ein Hund, der darauf trainiert ist, Trüffel zu suchen

Buchtitel

  • Achtsamkeit im Unterricht – Konzentration, Entspannung und Wahrnehmung trainieren Alexandra Andersen | ISBN: 978-3-58916-706-7
  • Achtsamkeit: DAS GROSSE ACHTSAMKEIT ÜBUNGSBUCH! Wie Sie Ihren Achtsamkeitsmuskel trainieren und in 16 Tagen ganz praktis Cosima Sieger | ISBN: 978-3-74857-500-9
  • Besser klettern – Fingerkraft trainieren, Ausdauer steigern, Technik optimieren Ned Feehally | ISBN: 978-3-74232-098-8
  • Buchstabensynthese handlungsorientiert trainieren Janet Stadelmeier | ISBN: 978-3-40320-473-2
  • Das Hören trainieren – Hörkompetenz in den Fremdsprachen Sekundarstufe I/II – Französisch – Lernjahr 1/2 Frank Reza Links | ISBN: 978-3-58916-604-6
  • Das kleine 1x1 trainieren Andrea Fingerhut, Lisa Kröper, Ulrike Kreye | ISBN: 978-3-40321-033-7
  • Die Konzentration trainieren Julia Rosendahl | ISBN: 978-3-40321-043-6
  • Die unsichtbaren Dinge werden von der Zeit trainiert Patrick Beck | ISBN: 978-3-75439-600-1
  • Erfolgreich Kaninchen trainieren in wenigen Wochen Powerlifting check | ISBN: 978-3-75297-799-8
  • Fehlerfreies Abschreiben trainieren Kirstin Jebautzke | ISBN: 978-3-40323-665-8
  • FiT für die Schule. Übungsblock Rechnen trainieren 2. Klasse Julia Meyer | ISBN: 978-3-78862-347-0
  • FiT für die Schule. Übungsblock Rechnen trainieren 3. Klasse Andrea Tonte | ISBN: 978-3-78862-344-9
  • Future Skills trainieren Ella Gabriele Amann | ISBN: 978-3-64817-347-3
  • HET – Hocheffizient trainieren Christian Zippel | ISBN: 978-3-74230-575-6
  • Hörverstehen trainieren – für Zwischendurch Sabine Reichel | ISBN: 978-3-40308-122-7

Film- & Serientitel

  • Hämmerle und Leibssle trainieren für Olympia (Fernsehfilm, 2004)
Quellen:
  1. [Allgemeine Datenbasis] Wiktionary-Autoren: trainieren. In: Wiktionary – Das freie Wörterbuch, 2023, [online] de.wiktionary.org, CC BY-SA 3.0
  2. [Thesaurus] OpenThesaurus-User: trainieren. In: OpenThesaurus – Das freie Wörterbuch für Synonyme, 2024, [online] openthesaurus.de, CC BY-SA 4.0
  3. [erweiterte Beispielsätze] User-generated content: Satz-Nr. 12407752, 12212810, 11383541, 11056934, 10799710, 10655178, 10483986, 10273362, 10178015, 9985160, 9962345, 9831244, 9670730, 9079888, 9015444, 8975504, 8828835 & 8824624. In: tatoeba.org, CC BY 2.0 FR
  4. [Newskorpus] D. Goldhahn, T. Eckart & U. Quasthoff: Building Large Monolingual Dictionaries at the Leipzig Corpora Collection: From 100 to 200 Languages. In: Proceedings of the 8th International Language Resources and Evaluation (LREC'12), 2012, CC BY 4.0
  5. [Filme & Serien] Vgl. Internet Movie Database (IMDb), imdb.com
  1. berliner-abendblatt.de, 19.01.2023
  2. bild.de, 05.02.2022
  3. merkur.de, 29.10.2021
  4. merkur.de, 06.02.2020
  5. verlagshaus-jaumann.de, 05.12.2019
  6. nrz.de, 26.03.2018
  7. aerzteblatt.de, 02.03.2017
  8. tagesanzeiger.ch, 30.07.2016
  9. blog.tagesanzeiger.ch, 21.07.2015
  10. feedsportal.com, 31.12.2014
  11. rga-online.de, 30.08.2013
  12. skionline.ch, 17.01.2012
  13. feedsportal.com, 11.03.2011
  14. baynews.bayer.de, 17.11.2010
  15. www1.ndr.de, 26.01.2009
  16. tagesspiegel.de, 07.07.2008
  17. uni-protokolle.de, 24.07.2007
  18. szon.de, 06.09.2006
  19. fr-aktuell.de, 13.08.2005
  20. fr-aktuell.de, 13.04.2004
  21. sueddeutsche.de, 08.03.2003
  22. berlinonline.de, 07.11.2002
  23. Die Welt 2001
  24. Berliner Zeitung 2000
  25. Welt 1998
  26. Berliner Zeitung 1997
  27. Berliner Zeitung 1996
  28. Süddeutsche Zeitung 1995