Hohlkreuz

Substantiv (Nomen), Neutrum (sächlich)

Aussprache

Lautschrift (IPA): [ˈhoːlˌkʁɔɪ̯t͡s]

Silbentrennung

Hohl‧kreuz

Definition bzw. Bedeutung

Medizin/Anatomie: nach vorn gerichtete Verkrümmung der Wirbelsäule im Bereich der Lendenwirbel.

Begriffsursprung

aus hohl und Kreuz

Deklination (Fälle)

	Singular	Plural
Nominativ	das Hohlkreuz	die Hohlkreuze
Genitiv	des Hohlkreuzes	der Hohlkreuze
Dativ	dem Hohlkreuz/Hohlkreuze	den Hohlkreuzen
Akkusativ	das Hohlkreuz	die Hohlkreuze

Anderes Wort für Hohlkreuz (Synonyme)

Hyperlordose

Beispielsätze

Im fortgeschrittenen Stadium kann ein Hohlkreuz Rückenschmerzen verursachen.

Praktische Beispiele aus der Medienlandschaft

Vom Brustschwimmen raten Experten bisweilen ab, da der Rücken dabei leicht ins Hohlkreuz gerät und die Wirbelsäule überdehnt wird.
Das sind etwa der Vierfüßlerstand mit Anspannung (Katzenbuckel) und Entspannung (Hohlkreuz) des Beckenbodens.
Vermeiden Sie es unbedingt, ein Hohlkreuz zu machen oder den Po zu weit nach oben zu strecken.
Also es ist nicht wirklich schwer, wiegt noch kein Kilo, aber man geht schon ganz schön ins Hohlkreuz, Rückenschmerzen bekommt man.
Früher war das Rad kleiner, so dass mit Hohlkreuz geturnt werden musste.
Leicht im Hohlkreuz, stocksteif wie ein Besenstiel, kurze, trommelnde Schritte.

Häufige Wortkombinationen

ein Hohlkreuz haben/machen

Übergeordnete Begriffe

Fehlhaltung

Übersetzungen

Englisch: hollow back

Anagramme

kreuzhohl

Wortaufbau

Das zweisilbige Substantiv Hohlkreuz besteht aus neun Buchstaben und setzt sich wie folgt zusammen: 2 × H, 1 × E, 1 × K, 1 × L, 1 × O, 1 × R, 1 × U & 1 × Z

Vokale: 1 × E, 1 × O, 1 × U
Konsonanten: 2 × H, 1 × K, 1 × L, 1 × R, 1 × Z

Eine Worttrennung ist nach dem L möglich.

Das Alphagramm von Hohlkreuz lautet: EHHKLORUZ

Buchstabiertafel

Entsprechend der deutschen Buchstabiertafel für Wirtschaft und Verwaltung (DIN 5009:2022-06) wird das Wort folgendermaßen buchstabiert:

Hamburg
Offenbach
Hamburg
Leipzig
Köln
Rostock
Essen
Unna
Zwickau

In Deutschland ebenfalls geläufig ist die Buchstabierung nach dem postalischen Buchstabieralphabet von 1950:

Heinreich
Otto
Heinreich
Ludwig
Kaufmann
Richard
Emil
Ulrich
Zacharias

International ist das englischssprachige ICAO-Alphabet (kein „ẞ“ und keine Umlaute) anerkannt:

Hotel
Oscar
Hotel
Lima
Kilo
Romeo
Echo
Uniform
Zulu

Heute vorwiegend nur noch als Funkfeuer in der Luft- und Schifffahrt gebräuchlich ist der Morsecode (auch Morsealphabet oder Morsezeichen genannt):

▄ ▄ ▄ ▄
▄▄▄▄ ▄▄▄▄ ▄▄▄▄
▄ ▄ ▄ ▄
▄ ▄▄▄▄ ▄ ▄
▄▄▄▄ ▄ ▄▄▄▄
▄ ▄▄▄▄ ▄
▄
▄ ▄ ▄▄▄▄
▄▄▄▄ ▄▄▄▄ ▄ ▄

Scrabble

Beim Scrabble gibt es 18 Punkte für das Wort Hohlkreuz (Singular) bzw. 19 Punkte für Hohlkreuze (Plural).