Folsäure

Praktische Beispiele aus der Medienlandschaft

• Gleichzeitig liefert es wertvolle Nährstoffe wie Kalium, Calcium, Vitamin C und K sowie Folsäure.

• Sie enthalten nicht nur Aminosäuren und Eiweiß, sondern auch essentielle Nährstoffe wie Vitamin A, D, B2, B12, Folsäure und Jod vorhanden.

• Sie enthalten Omega 3, eine Menge Ballaststoffe, Eiweiß, Vitamine und Folsäure.

• Nur Folsäure sollten sie einnehmen.

• Und das Beste: Tiefkühl-Spinat von iglo enthält mehr Vitamin C und sogar doppelt so viel verwertbare Folsäure wie frischer Spinat.

• Für sie ist eine ausreichende Versorgung mit Folat beziehungsweise Folsäure unabdingbar, um kindliche Fehlentwicklungen zu vermeiden.

• Unter anderem wird die Folsäure gebraucht, damit sich während der Embryonalentwicklung das Nervensystem richtig entwickelt.

• In Deutschland, so erläuterte Bung weiter, nähmen aber nur maximal 15 Prozent der betroffenen Frauen Folsäure ein.

• UV-Licht zerstört jedoch auch Folsäure, ein besonders in der Schwangerschaft bedeutendes Zellwachstums-Vitamin.

• Topmodel Kate Moss (36) nimmt Vitamine und Folsäure für eine baldige Schwangerschaft.

• Folsäure ist ein hitze- und lichtempfindliches Vitamin.

• In einer weiteren Versuchsreihe gaben die Forscher nun sowohl BPA als auch Folsäure ins Futter.

• Schon heute weiß man, dass Vitamine wie Folsäure wahrscheinlich das Risiko einer Lippen-Kiefer-Gaumenspalte senken können.

• Früheren Studien hatten ergeben, dass Folsäure auch vor Herz- und Kreislauferkrankungen sowie Schlaganfällen schützen kann.

• Frauen im gebärfähigen Alter und Schwangeren rät das BfR zur Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Folsäure.

• Der enthält außer dem Provitamin A und den Vitaminen B1, B 12, C, E und Folsäure noch Phosphor, Kalzium, Zink und Molybdän.

• Möglicherweise senkt Folsäure auch das Krebsrisiko, weil sie Erbgutschäden verhindern kann.

• Die Mütter der Mäuse erhielten entweder normale Kost oder zusätzlich Folsäure und Vitamin B12.

• Die zur Gruppe der B-Vitamine gehörende Folsäure ist besonders reichlich in Spinat, Brokkoli, Kohl und Leber enthalten.

• Wenn diese Frauen Folsäure einnehmen, lockern sie diese natürliche Bremse - und bekommen häufiger Mehrlinge.

• Nach neuesten Erkenntnissen enthält sie neben einem hohen Zink- und Eiweiß-Anteil auch Omega-3-Fettsäuren, Folsäure und Biotin.

• Darin wird zum Beispiel für die Vitamine C, E, Beta-Carotin und Folsäure zu einer höheren Zufuhr als bisher geraten.

• Besonders hoch ist der Gehalt an Folsäure im Spargel.

• Sie versorgen den Organismus mit Aminosäuren, die die Stelle der Folsäure beim Kohlenstofftransport einnehmen können.

• Je niedriger die Schulbildung und das Pro-Kopf-Einkommen, desto weniger Calcium, Folsäure und Vitamin C werden verzehrt.

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Vorkommnisse im Sprachwörterbuch

Pa­ra­ami­no­ben­zoe­säu­re:

Chemie: eine organische Carbonsäure mit der Summenformel C7H7NO2, die einen Baustein der Folsäure darstellt

Vi­t­a­min B9:

Folsäure